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ABC21 – Fundació Catalana Síndrome de Down

Sueño y descanso

Sueño y descanso

El sueño es una necesidad humana básica ya que tiene una función reparadora y organizadora del organismo. Todos sabemos que es una necesidad fisiológica y también hemos podido experimentar cómo nuestra vida emocional puede impactar en la calidad de nuestro descanso. Dormir es un hábito que a lo largo del ciclo vital va variando, y... …

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